维生素d滴剂要吃多久

维生素D滴剂的服用时间因个体情况而异，一般来说，需要服用到体内维生素D水平恢复正常后，具体的时间长短取决于每个人的身体状况和营养需求。

对于婴幼儿和老年人等需要补充维生素D的人群，建议定期进行维生素D水平检测，以便根据具体情况调整剂量和服药时间。如果维生素D缺乏较为严重，可能需要连续服用几个月，甚至更长时间，但一定要在医生的指导下使用。当维生素D水平达到正常范围后，可以停止服用维生素D滴剂，然后通过日常饮食或阳光照射等方式继续维持正常的维生素D水平。另外，要避免长期过量摄入维生素D，以免导致中毒。

总之，维生素D滴剂的服用时间应个体化，建议在医生的指导下进行补充。同时，通过均衡饮食和适当的户外活动，可以满足身体对维生素D的需求。