人的脉搏一分钟多少次正常范围
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
人的脉搏一分钟正常范围的次数与年龄、运动状况等因素有一定关系，不能一概而论。在安静状态下，成年人的脉搏正常范围一般是每分钟60~100次之间。而年龄较小的孩子和经常运动的人群，脉搏次数可能会低于或超过每分钟60次或每分钟超过100次，属于正常现象。
具体来说，婴幼儿和青少年在安静状态下的脉搏跳动次数会相对较快，可能在每分钟80~120次之间。对于经常运动和健身的人群来说，脉搏次数可能稍微较快或者较慢。总的来说，影响脉搏跳动的因素多种多样，每个人的身体差异也不同。但是只要在安静状态下表现出相对稳定且有规律的脉搏次数，都属于正常的生理现象。
因此，如果在安静状态下发现自己的脉搏次数超出了正常范围且呈现不规律的现象，建议及时就医检查。平时可以保持良好的生活习惯和饮食习惯，适当进行运动锻炼以增强身体健康。
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