变天就痛的旧伤怎么办

变天就痛的旧伤通常是由于之前受伤部位的血液循环不良、炎症物质增多导致的。这种情况下，可以尝试以下几种方法来缓解疼痛：

1、保暖：及时根据天气变化增添衣物，保持受伤部位的温暖，避免因寒冷刺激引发血液循环不畅，导致疼痛加重。

2、物理治疗：采用热敷、艾灸、按摩等物理治疗方法，促进局部血液循环，帮助炎症消散，缓解疼痛。

3、运动锻炼：适当的运动锻炼，如散步、瑜伽等，可以帮助增强身体免疫力，促进血液循环，缓解旧伤疼痛。但需注意避免剧烈运动，以免加重伤势。

4、药物治疗：如果疼痛较为严重，可以在医生的建议下使用非处方药物，如布洛芬等消炎止痛药。

5、定期检查：如果旧伤疼痛持续不减或者加重，应及时就医检查，以排除是否存在其他潜在疾病。

此外，还可以通过改善生活习惯来缓解疼痛，如保持良好的作息、均衡饮食等。总之，对于变天就痛的旧伤，应根据个人情况采取合适的方法来缓解疼痛，并随时关注身体状况，如有需要，及时就医。