骨质疏松是怎么得的

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问题详情：骨质疏松是怎么得的？

刘波副主任医师骨科

中南大学湘雅三医院三甲

骨质疏松是一种骨骼疾病，其主要特征是骨组织微结构破坏、骨量降低、骨脆性增加等，容易导致骨折。骨质疏松的发病原因多种多样，主要包括以下几个方面：

1、年龄：随着年龄的增长，人体对钙的吸收能力降低，骨质疏松的风险也会增加。

2、性别：女性比男性更容易患上骨质疏松，特别是在中老年女性中更为常见。

3、遗传因素：基因变异可能导致骨质疏松的发生。有些人可能天生就存在骨质疏松症的遗传倾向。

4、生活方式因素：饮食中钙和维生素D的摄入不足、缺乏运动、日照时间过少等都会导致骨质疏松的发生。吸烟和过量饮酒也会增加患骨质疏松症的风险。

5、其他疾病和药物因素：某些疾病（如甲状腺功能亢进症、糖尿病等）和长期使用某些药物（如糖皮质激素、抗癫痫药等）也可能导致骨质疏松。

因此，为了预防骨质疏松，人们应该保持健康的生活方式，包括合理饮食、适当运动、多晒太阳等。同时，对于存在上述风险因素的人群，建议定期进行骨密度检查，以便及时发现并治疗骨质疏松。

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