轻度脊柱侧弯要如何治疗
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赵震宇 主任医师 骨外科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
轻度脊柱侧弯的治疗方法主要包括非手术治疗和物理治疗。以下是具体的治疗方法：
非手术治疗：
1、保持良好的生活习惯和姿势，预防侧弯的进一步加重。避免长时间保持同一姿势，特别是长时间坐着或站立时，应保持良好的坐姿和站姿。
2、运动康复：在专业医生的指导下进行运动康复，有针对性的锻炼可以增强脊柱周围的肌肉力量，有助于改善轻度脊柱侧弯。
物理治疗：
1、按摩和推拿：通过对特定部位的按摩和推拿，可以缓解肌肉紧张，减轻疼痛，有助于改善脊柱的弯曲。
2、牵引：使用牵引设备对脊柱进行物理牵引，帮助恢复正常的脊柱生理曲线。
3、佩戴矫形支具：根据患者的具体情况，可能需要佩戴矫形支具来纠正轻度的脊柱侧弯。支具的种类很多，需要在专业医生的指导下选择。
在治疗过程中，患者还需要注意饮食健康，保证营养均衡，有助于身体的康复。此外，轻度脊柱侧弯的治疗是一个长期的过程，患者需要定期复诊，以便医生了解治疗的效果并调整治疗方案。
以上治疗方法仅供参考，如果患有轻度脊柱侧弯，建议及时就医，在医生的指导下进行规范治疗。此外，在日常生活中注意预防和纠正不良姿势，也是防止脊柱侧弯加重的重要措施。
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