恶露没干净可以吃桂圆吗
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问题详情：恶露没干净可以吃桂圆吗？
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崔咏怡 主任医师 产科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
恶露没干净的情况下，可以适量吃桂圆。
恶露是指女性产后从子宫排出的淤血、胎膜等残留物质，一般需要一段时间来排净。而桂圆是一种营养丰富的水果，含有多种营养成分，如维生素、矿物质等，有助于身体的恢复。
然而，桂圆属于温性食物，大量食用可能会导致上火，不利于产后恢复。因此，在恶露未干净的情况下，可以适量食用桂圆，但不宜过量。同时，产妇在产后饮食应以清淡、易消化为主，多摄入蛋白质、维生素等营养成分，避免食用过于油腻、辛辣、刺激性的食物。此外，注意保持充足的睡眠和适当的运动，以促进身体恢复。如果恶露长时间未干净或伴有其他症状，应及时就医检查和治疗。
总的来说，产后饮食和休息同样重要，需要注意保持营养均衡和充足休息。如果有任何疑虑或不适，建议及时咨询医生或专业人士的建议。
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