背部肩胛骨内侧疼痛的原因

背部肩胛骨内侧疼痛的原因可能有以下几种：

1、长期坐姿不当、劳累引起局部肌肉劳损或筋膜炎，使肩胛骨周围出现疼痛。此外，肩袖损伤也会引起肩胛骨周围疼痛。对于此类疼痛，患者应注意休息并进行局部热敷。若疼痛严重，可服用非甾体类抗炎药进行缓解，例如双氯芬酸钠和吲哚美辛等。对于肩部出现较剧烈的撕裂性疼痛等症状，应及时就医治疗。同时，平时应注意调整坐姿，避免长时间保持不良姿势。

2、肩关节炎引起的肩胛骨疼痛，尤其是大关节活动时出现局部酸痛的症状。这种情况下可以进行局部的理疗、热敷和按摩来缓解疼痛症状。疼痛较重的患者可以使用非普拉宗胶囊和万通筋骨片进行治疗。平时应注意保暖，避免着凉和劳累。此外，可以适当地进行运动，如太极拳等，以增强身体的抵抗力。饮食上应多食用新鲜蔬菜和富含维生素的水果。如果关节炎症发作期疼痛较重，建议暂时避免活动并卧床休息。

总的来说，背部肩胛骨内侧疼痛的原因较为复杂，可能与肌肉劳损、筋膜炎、肩袖损伤以及肩关节炎等有关。因此，当出现疼痛时，建议及时就医以明确具体的原因并采取相应的治疗措施。此外，在日常生活中要注意调整坐姿、保暖以及适当的运动，有助于预防背部肩胛骨内侧疼痛的发生。