手长冻疮很痒怎么办

长冻疮并且感到痒，通常是因为局部血液循环不畅和寒冷刺激导致的皮肤炎症。处理这种情况，可以尝试以下方法：

1、保暖：避免暴露在寒冷环境中，穿上保暖的衣物，特别是保护好手部。

2、温热敷：使用温热的湿布或温水浸泡手部，有助于改善血液循环并缓解痒感。但请注意避免使用过热的水，以免造成伤害。

3、外用药物：可以使用一些局部止痒药膏，如含有樟脑、薄荷等成分的药膏，有助于缓解痒感。如果皮肤有破损，应使用抗生素药膏以防感染。

4、口服药物治疗：如果痒感严重，可以口服抗过敏药物（如抗组胺药）来缓解症状。

5、保持皮肤湿润：使用保湿霜或润肤乳保持手部皮肤湿润，有助于缓解痒感。

6、食疗：适当补充维生素C和锌，有助于增强身体抵抗力，促进冻疮康复。

7、锻炼：适当的锻炼和按摩手部，有助于改善血液循环。

8、避免抓挠：尽量避免抓挠痒处，以免导致皮肤破损和感染。

如果尝试以上方法后症状仍未缓解或加重，建议尽快就医。另外，如果手部冻疮情况较为严重，建议及时寻求专业医生的帮助，获取更具体的治疗方案。