来月经能不能吃醪糟

在月经期间，女性可以适量食用醪糟。

醪糟也叫米酒，是用糯米发酵而成的一种饮品，其中含有丰富的营养成分如维生素、矿物质等，能够帮助提高免疫力。而且，醪糟有助于改善血液循环，缓解月经期间的痛经和其他不适感。此外，醪糟还可以帮助消化，增加食欲。适量食用对身体是有益的。但需要注意不要过量食用，以免影响月经的正常规律和引发其他身体不适症状。此外，具体食用多少应视个人体质和健康状况而定。

请注意，如果正在服用某些药物或患有某些疾病，建议在医生的指导下确定是否可以食用醪糟。总之，月经期间适量食用醪糟是可以的，但需注意个人体质和健康状况，如有疑虑请咨询医生。