肩关节扭伤什么时候能好

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问题详情：肩关节扭伤什么时候能好？

赵震宇主任医师骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

肩关节扭伤的恢复时间取决于损伤的严重程度和类型。一般来说，轻度至中度肩关节扭伤可能需要几周到几个月的时间来恢复。对于较严重的肩关节扭伤，如韧带断裂或关节不稳定，恢复时间可能更长，有时甚至需要手术治疗。以下是根据损伤类型和程度的简要概述：

1、轻度扭伤（如肌肉拉伤或韧带拉伤）：一般需要休息、物理治疗如冷敷和热敷，以及在疼痛可承受的范围内进行轻度活动。恢复时间可能在几天到几周内。

2、中度扭伤（涉及关节囊或重要韧带的部分断裂）：可能需要更长时间的治疗和康复。除了休息和物理治疗外，可能还需要进行康复锻炼和使用支架或吊带。恢复时间可能为数周到数月。

3、严重扭伤（如肩袖断裂、肩关节不稳定等）：可能需要手术治疗来修复损伤的结构。术后的康复过程可能需要较长时间，并且需要在医生的指导下进行物理治疗。完全恢复可能需要几个月到一年的时间。

总的来说，如果出现肩关节扭伤，应尽快寻求医疗专业人士的建议，以便得到正确的诊断和治疗。康复过程中，遵循医生的建议进行休息、物理治疗和锻炼，以促进快速恢复。

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