手腕肌腱断裂手术后什么时候可以运动

手腕肌腱断裂手术后的恢复时间因个体情况而异，通常需要一段时间的恢复和康复过程。一般来说，患者可以在手术后开始进行适当的手部运动和康复锻炼，但具体的时间点和方式需要根据医生的建议和个人康复情况来确定。

1、初期康复：手术后初期，患者通常需要休息和恢复，避免过度活动和剧烈运动。医生可能会给予一些保护措施，如使用石膏或支架固定手腕，以促进伤口的愈合和组织的修复。

2、康复锻炼：随着伤口的愈合，医生会逐渐指导患者进行手腕的康复锻炼。初期可能是一些轻度的活动，如轻微的手部运动、关节活动度训练等。随着康复的进展，逐渐增加运动的复杂性和强度。

3、复查与评估：在康复过程中，需要定期进行复查和评估。医生会根据患者的康复情况，逐步调整康复计划，并给出适当的建议和指导。

具体可以开始运动的时间点因个体差异而异，通常需要几周到几个月的时间。患者应该在医生的指导下进行康复锻炼，避免过早地进行剧烈运动，以免造成二次伤害。最好的方式是与医生保持沟通，按照医生的建议进行康复和锻炼。