胳膊晒伤后怎么处理措施

胳膊晒伤后，可采取以下处理措施：

1、转移到阴凉处：首先，你需要立即离开晒伤的环境，转移到阴凉处，以避免进一步的晒伤。

2、冷敷：用冷水或冰包冷敷胳膊，有助于减轻疼痛和肿胀。

3、保湿：使用含有维生素E或芦荟的保湿乳液涂抹胳膊，有助于修复皮肤并防止水分流失。避免使用刺激性的化学物质或含有香料的产品。

4、药物治疗：如果晒伤严重，出现疼痛、红肿、水泡等症状，建议尽快就医。医生可能会开一些药物来帮助减轻炎症和疼痛，如抗生素、止痛药或抗过敏药等。

5、避免抓挠：晒伤的皮肤容易受损，避免抓挠可以帮助皮肤恢复。

6、注意饮食：多摄取富含水分和维生素的食物，有助于皮肤的恢复。

7、穿着保护：未来避免进一步的晒伤，外出时应穿着长袖衣物或使用遮阳伞。

如果晒伤情况严重，如出现高烧、头痛、恶心等症状，可能是晒伤引发了更严重的健康问题，应立即就医。总之，正确处理晒伤非常重要，以免引发并发症。以上建议仅供参考，具体情况还需根据医生的建议进行治疗。