脸上突然长了好多痘痘是怎么回事
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李丽娟 副主任医师 皮肤科
福建医科大学附属第一医院三甲
脸上突然长了好多痘痘，可能有多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1、激素水平变化：青春期时由于雄激素水平的变化，特别是在青少年体内雄激素水平升高，可能会导致皮脂腺增大并分泌更多的皮脂，从而形成痘痘。另外，在月经周期中由于激素变化，也可能导致痘痘的出现或加重。更年期由于激素替代疗法等也可能会导致痘痘的出现。
2、生活方式改变：摄入油炸食物过多、不注意个人卫生习惯、情绪波动较大等可能导致机体免疫力下降和皮脂分泌增加，从而出现痘痘。因此需要注意规律作息、清淡饮食和保持良好的心态。此外，在高温环境中或日常出汗较多的人也容易长痤疮。长时间熬夜、抽烟、喝酒等不良生活习惯也会导致机体抵抗力下降，引发痘痘的出现。此外，过度使用化妆品也可能导致毛孔堵塞和痘痘的出现。
3、免疫力下降：长时间熬夜劳累或者紧张焦虑可能导致免疫力下降，从而引起皮肤出现炎症反应和痘痘的出现。此外，某些疾病如免疫系统疾病、血液疾病也可能引起机体免疫力下降和引发痘痘。口服某些药物或者短时间内外用糖皮质激素也可能引起免疫功能的改变从而引发痘痘的出现。
除了以上原因外，还可能有其他原因导致脸上突然长了很多痘痘，如皮肤疾病等。建议保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免熬夜劳累和情绪波动等不良影响。如果痘痘情况严重或持续不退，建议及时就医寻求专业的诊断和治疗。
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