睡觉就头晕是怎么回事

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问题详情：睡觉就头晕是怎么回事？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

睡觉时感到头晕可能有多种原因，以下是一些常见的原因：

1、脑供血不足：与血液循环不畅有关，由于睡觉时血流速度相对较慢，容易导致大脑缺血或缺氧性头晕发作。特别是老年动脉硬化的人群更容易出现这种情况。此外，睡眠质量不好或睡眠时间过长也可能导致这种症状。针对这种情况，可以在医生的指导下服用药物治疗。

2、颈椎病：颈部的关节突出病变压迫神经根和血管，导致血流不畅引发头晕症状。长时间保持不正确的睡眠姿势也可能加重颈椎病的症状。建议到医院进行颈椎CT检查，以确定是否存在颈椎问题。治疗方法包括药物治疗和物理治疗等。

3、贫血：由于血红蛋白减少导致携氧量减少，使得大脑的血液氧供应受到影响从而引起头晕的症状。可去医院做血常规检查作出准确判断。患者可在医生指导下口服一些补血药物来改善症状。

4、良性阵发性位置性眩晕：俗称耳石症，在睡觉时突然改变体位可能导致耳石脱落，引发眩晕和头晕等症状。这类症状较为常见且一般可自愈。如果长时间不能恢复，建议及时就医寻求专业治疗师的帮助。

除了上述原因，高血压、低血压、低血糖等也可能导致睡觉时头晕。若长时间出现这种症状或不适感加剧，建议及时就医进行详细检查并听取医生的建议进行治疗。日常生活中应注意保持良好的作息习惯，避免过度劳累和熬夜等不良生活习惯。

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