乳房一直隐隐作痛怎么办

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问题详情：乳房一直隐隐作痛怎么办？

颜蕴文副主任医师乳腺外科

安徽医科大学第一附属医院三甲

乳房一直隐隐作痛，可能是由于多种原因导致的，如乳腺炎、乳腺增生、乳腺囊肿等。为了准确诊断和治疗，建议您尽快就医，进行乳腺检查。在等待就医的过程中，您可以采取以下措施缓解症状：

1、热敷：用热毛巾或暖水袋在乳房疼痛部位进行热敷，有助于缓解疼痛。

2、按摩：在专业人士的指导下进行乳房按摩，有助于缓解乳房不适。

3、避免刺激：避免穿着紧身内衣，选择透气、舒适的内衣。避免使用刺激性强的洗护用品。

4、保持良好心态：避免焦虑、紧张等情绪，保持心情愉悦。

5、养成良好的生活习惯：保持规律的作息，避免熬夜、劳累等不良生活习惯。

请注意，以上措施只能暂时缓解疼痛，无法根治病因。乳房隐痛可能是多种疾病的表现，需要通过专业的乳腺检查来确定病因，并针对病因进行治疗。因此，建议您尽快就医，以免延误病情。

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