血糖偏高的原因有哪些

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问题详情：血糖偏高的原因有哪些？

精选回答

郑超 主任医师 内分泌科

浙江大学医学院附属第二医院三甲

血糖偏高的原因有多种，主要包括生活方式、环境和遗传因素等。具体可分为以下几点：

1、不良的生活习惯可能导致血糖偏高。例如，平时饮食中摄入过多的高热量食物，体力活动减少，导致肥胖或超重，这些因素都可能引发血糖升高。此外，如果经常情绪不稳定，处于应激状态，也可能导致血糖升高。

2、环境因素也可能影响血糖水平。随着现代工业的发展，环境污染问题日益严重，可能导致人体代谢异常，进而引发血糖升高。

3、遗传因素也是一个重要的原因。有糖尿病家族史的人群，尤其是直系亲属中患有糖尿病的人群，更容易出现血糖偏高的情况。这种情况一般与多种基因有关，并且受到环境因素和多种基因相互作用的影响。如果家族中有多个糖尿病患者，血糖偏高的几率将更高。然而并不是每一个有糖尿病家族史的人都会发展出糖尿病。如果其他生活习惯和饮食习惯良好，也有可能避免患病风险。此外还有其他如糖尿病前期患者的代谢紊乱等因素影响也会增加患糖尿病的风险。总体来说血升高虽然通常无法被避免但仍然可能得到较好的控制。

为了控制血糖偏高的情况，除了避免以上原因之外，还需要保持良好的生活习惯和饮食习惯如适当运动、控制体重等。如果血糖持续偏高或出现相关症状建议及时就医进行专业治疗和控制。

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