70岁以上老人血糖正常值是多少
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任蕾 副主任医师 内分泌与代谢病科
郑州大学第一附属医院三甲
对于70岁以上的老年人，血糖正常值的参考范围与年轻人相似，主要包括空腹血糖和餐后血糖两个方面。具体数值如下：
1、空腹血糖：建议的空腹血糖值应小于6.1mmol/L。若空腹血糖处于正常偏高状态，需注意改善生活方式，如减少糖类摄入，适当运动，预防糖尿病及其并发症的发生。若空腹血糖超过正常范围且未达到糖尿病诊断标准，需及时就诊并进行进一步检查。对于老年人来说，低血糖的风险同样重要，因此应避免血糖低于正常水平。
2、餐后血糖：正常餐后两小时血糖应小于7.8mmol/L。随机血糖一般不要超过11.1mmol/L。若超过正常范围且未达到糖尿病诊断标准，考虑可能存在糖耐量异常的情况。对于老年人来说，在餐后也应监测血糖水平，确保不要发生低血糖或高血糖的情况。若餐后血糖持续升高或长期出现异常波动，建议及时就医检查并采取相应的治疗措施。
请注意，虽然老年人的血糖正常值与年轻人相似，但老年人的身体机能可能有所下降，因此在控制血糖方面可能面临一些困难。建议定期监测血糖水平，并根据医生的建议调整饮食和运动习惯。如有疑虑或出现异常症状，请及时就医。另外由于存在个体差异，因此还应个体化分析每个人的具体情况。
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