内风湿病饮食要注意的事项

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问题详情：内风湿病饮食要注意的事项？

李英楠副主任医师风湿免疫科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

内风湿病是一种慢性病，患者需要注意饮食调理，以保持身体健康。以下是内风湿病饮食需要注意的事项：

1、饮食要清淡、易消化：患者应避免暴饮暴食，选择清淡易消化的食物，如米粥、面条等。同时，要注意避免油腻、辛辣等刺激性食物的摄入。

2、均衡营养：内风湿病患者需要注意摄入充足的营养，包括蛋白质、维生素、矿物质等。因此，饮食要多样化，不要偏食或挑食。

3、摄入足够的蔬菜和水果：蔬菜和水果富含维生素和矿物质，有助于身体健康。建议患者每天摄入足够的蔬菜和水果，如菠菜、白菜、苹果、香蕉等。

4、适量摄入蛋白质：内风湿病患者需要适量摄入蛋白质，但过量摄入会增加肾脏负担。建议选择瘦肉、鱼、禽蛋等优质蛋白质食物。

5、避免寒凉食物：内风湿病患者应避免寒凉食物，如冷饮、雪糕等。同时，也要少吃或不吃寒性食品，如绿豆、黄豆芽等。

6、注意饮食卫生：内风湿病患者需要注意饮食卫生，避免摄入不干净的食物，以免引发肠胃疾病。

7、戒烟限酒：吸烟和饮酒可能会影响药物疗效和身体健康，内风湿病患者应该戒烟限酒。

总之，内风湿病患者需要注意饮食调理，保持健康的生活方式。同时，还应该积极配合医生的治疗，按时服药，以期早日康复。

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