老口腔溃疡怎么办

经常口腔溃疡，可以采取以下措施来改善和预防：

1、调整饮食：多食用新鲜蔬菜和水果，如西红柿、猕猴桃等，以补充维生素和矿物质。同时，避免过多摄入刺激性食物，如辛辣、油腻等重口味食物。

2、增加水分摄入：保持充足的水分摄入有助于口腔黏膜的湿润，预防口腔溃疡的发生。

3、保持口腔卫生：养成良好的口腔卫生习惯，定期刷牙和使用漱口水，以清除口腔内的细菌。

4、药物治疗：在口腔溃疡期间，可以使用一些药物来缓解疼痛和促进愈合。如使用口腔溃疡贴、喷雾剂等。

5、寻求专业帮助：如果口腔溃疡持续不愈或反复发作，建议及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗，例如开具口服药物或注射剂等。

6、放松心情：精神压力大也可能引发口腔溃疡，因此保持良好的心态和放松心情也很重要。

7、锻炼身体：增强身体锻炼，提高机体免疫力，有助于预防口腔溃疡的发生。

总之，对于经常口腔溃疡的问题，需要综合调整饮食、保持口腔卫生、药物治疗等多个方面的措施。如果问题持续或严重，建议及早寻求医生的帮助。