强直性脊柱炎禁忌
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李英楠 副主任医师 风湿免疫科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
强直性脊柱炎是一种慢性自身免疫性疾病，患者在日常生活中需要特别注意一些禁忌事项，主要包括以下几个方面：
1、避免剧烈运动和负重劳动：强直性脊柱炎可能导致关节不稳定和疼痛，因此患者应避免剧烈运动和重体力劳动，以免加重关节负担。
2、注意姿势和体位：保持正确的姿势和体位对于强直性脊柱炎患者至关重要。避免长时间维持同一姿势，尤其是长时间坐姿或弯腰动作，以减少脊柱压力。
3、忌坐、卧过软的床铺：患者应避免使用过软的床铺，以免加重脊柱变形和疼痛。选择硬板床有利于维持脊柱的正常生理曲度。
4、饮食禁忌：注意避免进食辛辣、刺激性食物，戒烟酒。多吃高蛋白质、易消化的食物，如肉类、鱼类等，有助于补充身体所需的营养。
5、注意保暖：保持关节和脊柱的温暖，避免受寒，因为寒冷可能会加重疼痛和僵硬。
6、避免感染：强直性脊柱炎患者应避免感染，尤其是避免感冒和尿路感染等。感染后可能会加重病情或引发复发。
7、保持良好的心理状态：避免焦虑、抑郁等负面情绪，保持积极乐观的心态有助于疾病的康复。
8、按时服药：严格按照医生的指导进行药物治疗，不要随意停药或更改药物剂量。
总之，强直性脊柱炎患者需要在医生的指导下进行科学合理的护理和治疗，遵守以上禁忌事项，有助于控制病情、减轻疼痛并提高生活质量。
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