颈椎上有骨刺应该怎么办

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问题详情：颈椎上有骨刺应该怎么办？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

颈椎上长骨刺通常是一种慢性、退行性性疾病的表现，可能会导致颈部疼痛、僵硬以及手臂麻木等症状。对于颈椎上的骨刺及其引发的不适，可以采取以下综合措施应对：

1、改善生活方式：避免长时间低头、保持良好的坐姿和站姿、加强颈部肌肉的锻炼等，以减轻颈部压力，缓解疼痛。

2、物理治疗：适当的物理治疗措施，如热敷和按摩，可以帮助缓解颈椎疼痛和僵硬。还可以尝试一些颈部运动，有助于改善颈椎的活动度。

3、药物治疗：如果疼痛较为严重，可在医生的建议下使用非处方药物如非甾体抗炎药来缓解疼痛和消炎。

4、使用支撑设备：在医生的建议下使用颈枕或颈托，以提供额外的支撑和缓解压力。

5、及时就医：对于持续或加重的颈椎症状，建议就医进行详细检查和治疗。

6、注意饮食和运动：保持良好的饮食习惯，摄取足够的营养，尤其是钙质和维生素D等有助于骨骼健康的营养。同时保持适度的户外活动也有助于骨骼健康。

7、评估治疗方案效果：如果采取了一系列措施后症状仍然未缓解或加重，建议重新评估治疗方案，并考虑是否需要进一步的检查和治疗。

以上建议仅供参考，具体的治疗方案应根据患者的具体情况和医生的建议来制定。如果担心颈椎骨刺问题，请及时就医咨询专业医生的意见。

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