轻微骨折应该怎么办

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问题详情：轻微骨折应该怎么办？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

轻微骨折通常可以通过以下方式进行应对：

1、局部制动与固定：发生轻微骨折后，应第一时间进行局部的制动，防止骨折部位受到进一步伤害。可以采用石膏或夹板进行固定，以保证骨折部位的稳定。

2、冰敷与热敷：在轻微骨折后的48小时内，可以采用冰敷的方式减轻局部肿胀和疼痛。48小时之后，可以改为热敷，促进血液循环和肿胀的消退。

3、药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些药物来缓解疼痛和肿胀，如非处方止痛药、消炎药等。此外，还可以服用促进骨折愈合的药物。

4、饮食调理：增加蛋白质的摄入，如肉类、鱼类等，有助于骨折的愈合。同时，要补充钙质和维生素D，多食用牛奶、小鱼虾等食物。

5、休息与康复锻炼：要确保有足够的休息时间，避免过早进行剧烈运动。同时，在医生的指导下进行适当的康复锻炼，以防止肌肉萎缩和关节僵硬。

6、定期随访：轻微骨折后应定期进行X线检查，以了解骨折的愈合情况。

请注意，以上建议仅供参考，具体治疗方式应根据个人情况和医生建议来确定。如果骨折情况严重或疼痛持续不减，请及时就医寻求专业医生的帮助。

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