螃蟹能不能在哺乳期吃
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朱颍 主任医师 妇产科
安徽医科大学第一附属医院三甲
哺乳期妇女可以适量食用螃蟹。螃蟹含有丰富的蛋白质和微量元素，有益于身体健康，能够滋补身体并促进乳汁分泌。不过要注意适量食用，同时注意以下几点：
1、避免食用未煮熟的螃蟹。生的螃蟹可能含有寄生虫和细菌，不利于哺乳期的妈妈及其宝宝的健康。
2、注意自身是否对螃蟹过敏。若妈妈对螃蟹过敏或曾出现过敏反应，应避免食用。
3、控制摄入量，避免过量摄入螃蟹造成消化不良或其他不适。
综上所述，哺乳期妇女可以适量吃螃蟹，但应注意烹饪方式及自身身体状况。如果有任何疑虑或特殊情况，建议咨询医生或营养师的建议。
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