手淫导致身体不适需不需要治疗
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
手淫是一种正常的性行为，适度的手淫对身体并没有危害。然而，过度手淫可能会导致身体不适，如疲劳、精神萎靡等。如果出现身体不适的情况，建议采取以下措施：
首先，需要适当休息和放松身心。减少手淫的频率和强度，避免过度劳累和紧张。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，如充足的睡眠、健康的饮食等。
其次，如果身体不适持续存在或加重，建议及时就医寻求专业医生的帮助。医生会根据具体情况进行评估和治疗，包括药物治疗和心理治疗等。切勿自行盲目治疗或滥用药物。另外也要注意适当控制性欲和个人生活习惯的调整和养成也是很重要的。这样可以让自己的身体保持最佳状态并维持健康的性观念。请随时寻求专业医疗人员的帮助和建议以获取更具体的建议和指导。
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