站时间长了腰痛可以治愈吗
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
站时间长了腰痛是否可以治愈，取决于具体的情况。
如果站久了出现腰痛，是因为局部肌肉释放的乳酸等酸性物质堆积引起的疼痛，通常通过休息、热敷等方式可以缓解疼痛，并逐渐恢复。如果是由于腰部肌肉或筋膜等软组织长期劳损引起的疼痛，在采取适当的治疗和休息后，大部分也可以实现治愈。然而，存在一些较为特殊的腰痛情况：如患有腰椎间盘突出症或长期劳累引起的慢性损伤，可能需要较长时间的治疗和恢复。如果腰痛问题持续不减或者症状加重，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。
总的来说，对于站久了腰痛的问题，通过休息、适当的物理治疗、药物治疗和功能锻炼等方法，大多数情况下是可以缓解甚至治愈的。但是，为了确保最佳的治疗效果，建议根据医生的建议制定个性化的治疗方案。同时，避免长时间维持同一姿势，适当进行活动和休息，以预防腰痛的发生。
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