手腕扭伤怎么治疗要多长时间好

466次浏览・6月前

问题详情：手腕扭伤怎么治疗要多长时间好？

赵震宇主任医师骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

手腕扭伤的治疗方法主要包括制动休息、冷敷与热敷、药物治疗和物理治疗等。至于恢复时间，取决于扭伤的严重程度和个体情况。

1、制动休息：扭伤后应立即停止活动，避免进一步加重损伤。轻微的扭伤也需要适当休息，避免使用受伤的手腕。

2、冷敷与热敷：扭伤初期，可以使用冰袋进行冷敷，有助于减轻肿胀和疼痛。48小时后可改为热敷，促进血液循环和消肿。

3、药物治疗：可以外用或口服消炎止痛药、活血化瘀的中药等。如疼痛较严重，可咨询医生使用适当的药物。

4、物理治疗：如理疗、针灸等，有助于促进手腕恢复。

至于恢复时间，一般来说：

轻微扭伤可能需要一周左右恢复。

中度扭伤可能需要两周到一个月的时间恢复。

严重扭伤或伴有骨折等情况，恢复时间可能更长，甚至需要几个月。

此外，恢复时间还受到个人年龄、健康状况、治疗是否及时和得当等因素的影响。建议在恢复过程中定期检查，确保手腕的伤势得到适当治疗。如伤势较重或长时间未恢复，请及时就医。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有