晚上经常磨牙主要原因有哪些

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问题详情：晚上经常磨牙主要原因有哪些？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

晚上经常磨牙的主要原因包括以下几种：

1、精神压力大：如工作压力大或者心情比较压抑焦虑，可能导致口颌周围的肌肉过度紧张，从而引发夜间磨牙。此时需要调整心态，适当进行放松。如果长时间精神压力过大，建议及时寻求心理医生帮助。平时适当运动、充分休息并改善睡眠环境，一般磨牙的情况可以逐渐得到缓解。

2、寄生虫疾病：如肠道内存在寄生虫等感染问题，也会引发磨牙现象。这种情况下需要及时进行驱虫治疗。

3、口腔疾病：如牙龈炎、牙周炎等口腔疾病也可能导致磨牙症状。牙龈炎患者需要及时清除菌斑滞留部分并使用药物抑制细菌滋生；牙周炎则需要采取牙周综合治疗解除病症，必要时候考虑手术方式进行处理，以此从根本上解决问题，减轻症状。同时，牙周炎患者还需要注意日常饮食和口腔卫生习惯，避免反复发作。

除此之外，牙齿咬合关系不良、缺乏维生素D以及遗传性因素等也可能导致夜间磨牙现象的出现。对于不同原因导致的磨牙症状，需要根据具体情况采取不同的治疗和纠正措施。因此，如果长期存在夜间磨牙的情况，建议及时寻求医生的帮助并进行治疗。

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