怀孕初期不能吃什么菜和水果
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问题详情：怀孕初期不能吃什么菜和水果？
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朱颍 主任医师 妇产科
安徽医科大学第一附属医院三甲
在怀孕初期，孕妇需要注意饮食的选择，有些菜和水果应该避免或适量食用。
不能吃的菜：
1、生冷性蔬菜：如凉拌类的蔬菜应避免食用，因为生冷食物容易刺激孕妇的肠胃，导致腹痛腹泻等症状。
2、寒性蔬菜：如苦瓜、茄子等应适量食用，不宜过多，因为寒性蔬菜可能会对子宫产生刺激，影响胎儿的生长。
3、刺激性食物：如辣椒等辛辣食物，也应该避免食用，以免刺激肠胃，影响消化功能。
不能吃的水果：
1、容易引起过敏的水果：如芒果等，孕妇在怀孕期间应该避免或谨慎食用，以免出现过敏反应对胎儿产生影响。
2、寒凉性水果：如西瓜等应尽量少吃，尤其是在冬天，过量食用寒凉性水果可能会导致孕妇出现腹泻等症状。
除此之外，孕妇还应该注意避免食用被污染或未煮熟的食物，以免感染细菌或病毒。孕妇应该尽量选择新鲜、健康的食材，并保持均衡的饮食。如果孕妇有特殊的健康问题或疾病，应该在医生的指导下选择饮食。
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