igA肾病在饮食上怎么预防

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问题详情：igA肾病在饮食上怎么预防？

王兴智副主任医师肾内科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

IgA肾病是一种常见的原发性肾小球疾病，主要表现为反复发作性肉眼血尿或镜下血尿，可伴有不同程度的蛋白尿。在饮食上预防IgA肾病，建议遵循以下建议：

1、保持饮食清淡：采用富含必需氨基酸的动物性蛋白饮食，同时适量补充钙和锌等微量元素，保证足够的热量摄入。多吃新鲜的蔬菜如菠菜等，对于IgA肾病缓解阶段患者可多吃新鲜水果。有助于增强机体的抗病能力，减少发生感染的风险。对于病程长、体质虚弱的患者更应注意合理饮食结构的调整。

2、控制水的摄入：要根据病情、身体状况和医生的建议来适当控制饮水量。水肿患者更需要严格控制饮水，以减轻水肿症状。但是，也不能过度限制饮水，以防导致血液浓缩和代谢废物滞留体内。

3、避免刺激性食物：避免食用辛辣、刺激的食物，如辣椒、生姜等，也要避免油腻、煎炸食物的摄入，以防加重肾脏负担和影响疾病恢复。同时严禁烟酒，以防造成病情恶化。

4、增加高纤维食物摄入：多吃高纤维食物如燕麦等粗粮杂粮有助于预防便秘和肠道感染的发生。肠道感染也可能诱发IgA肾病的发生或加重其病情。

除了饮食方面的调整，还应重视预防呼吸道感染和避免过度劳累，以降低IgA肾病的发病率和加重的风险。同时建议定期监测肾功能和其他相关指标的变化，并在医生的指导下采取相应的治疗措施。

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