为什么每次睡醒心跳很快

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问题详情：为什么每次睡醒心跳很快？

精选回答

王秋军 副主任医师 全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

每次睡醒心跳很快可能是由于多种原因导致的，以下是一些可能的原因：

1、生理性因素：睡眠时如果梦境较多或者刚睡醒过程较快地由睡眠状态进入清醒状态，交感神经兴奋性增强，会加速心跳搏动导致心跳过快。这是一种正常的生理现象，通常可以通过深呼吸的方式逐渐恢复正常心跳。另外，如果在睡醒后立即进行剧烈运动或受到惊吓等刺激，也可能导致心跳加快。因此，建议在醒来后避免立即进行剧烈运动或受到刺激。

2、病理性因素：某些疾病也可能导致心跳加快，如贫血、低血糖发作等。此外，如果患有心律失常、冠心病等心脏疾病，也可能在睡醒后出现心跳加快的症状。在这种情况下，建议及时进行相关检查以明确病因，并在医生的指导下采取相应的治疗措施。例如，对于贫血患者，可以通过补充铁剂、叶酸等改善贫血状态；低血糖患者可以适当补充糖分以缓解症状；对于心脏疾病患者，可以在医生的指导下使用相应的药物治疗或手术治疗。

因此，如果在睡醒后发现心跳加快且持续较长时间或频繁出现该症状，建议及时就医并查明原因以便得到相应的治疗。在日常生活中，也要注意保持良好的作息习惯、避免过度劳累和情绪波动等，以预防心跳过快的发生。

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