桃子和草莓可以一起吃吗

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精选回答

施秀阳 副主任医师 全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

桃子和草莓是可以一起食用的。

桃子富含多种营养成分,包括蛋白质、脂肪、糖分、膳食纤维和多种维生素等。草莓同样是一种营养丰富的水果,含有维生素C、苹果酸、水杨酸等多种有机酸以及多种矿物质。两者在成分上并不冲突,因此可以一起食用。同时,它们的风味和口感相互补充,组合在一起可以提供更好的口感体验。此外,这两种水果一起食用还可以促进消化和增强免疫力等。

但请注意,对桃子或草莓过敏的人应避免食用这两种水果的混合物或任何含有它们的食品。另外,务必确保桃子或草莓都是新鲜的,并且彻底清洗干净以避免摄入农药残留或其他污染物。如果食用后出现任何不适,应立即停止并寻求医疗帮助。

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