做完督脉灸多久可以洗澡
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
做完督脉灸后，一般建议1个小时之后可以洗澡。但具体时间取决于个人的身体反应和医生的建议。
督脉灸是一种特殊的艾灸方式，会对身体的经络产生一定的刺激，可能导致皮肤局部出现充血或者破损的情况。因此，在灸后不能立即接触水或洗澡，否则可能会引起皮肤感染或者发炎等问题。如果身体体质比较好，恢复较快，在做完督脉灸后局部皮肤没有出现灼伤或者破损的症状，可以在一个小时之后进行洗澡。但如果身体体质比较差，恢复速度较慢，建议在医生的指导建议下选择合适的时间进行洗澡。
总的来说，为了保证身体健康和避免不必要的风险，最好在做完督脉灸后遵循医生的建议，合理休息和保养身体。如有更多疑问，可以咨询专业医生获取专业解答。
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