火龙果和鸡肉可以一起吃吗
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
火龙果和鸡肉是可以一起食用的。
鸡肉富含蛋白质、脂肪、维生素等营养成分，而火龙果富含碳水化合物、维生素、纤维素等，还含有大量花青素。两者成分之间不会产生化学反应，降低彼此的营养成分，也不会产生有毒物质，因此可以一起食用。而且这两种食物的营养价值比较高，一起食用有助于为人体提供更全面的营养。
但请注意，无论食用哪种食物都应适量，任何食物的过量食用都有可能导致胃肠道负担加重，出现胃肠不适反应。对于某些体质较特殊的人群而言，例如存在胃肠疾病的人群或对火龙果过敏的人群等，建议根据自身情况合理选择饮食搭配，以免影响健康。
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