50多岁漏尿做盆底康复可以吗

50多岁漏尿做盆底康复是可以的。漏尿现象在医学上称为尿失禁，对于盆底肌的锻炼有助于改善漏尿症状。此外，盆底肌的锻炼对于女性产后恢复、年龄增长导致的盆底肌松弛等问题也有很好的改善作用。因此，50多岁的人群如果有漏尿问题，进行盆底康复是有益的。

具体的盆底康复方法包括盆底肌功能锻炼，如提肛运动等，以及生物反馈治疗、电刺激治疗等。这些方法可以有效增强盆底肌肉的张力，缓解漏尿的症状。但是请注意，不同的方法可能适合不同的人群和病情，在进行盆底康复之前，最好咨询医生或专业的物理治疗师的建议。

除了进行专业的盆底康复，保持良好的生活习惯也对改善漏尿现象很有帮助。比如保持良好的饮食习惯，避免刺激性食品和饮料；保持规律作息，避免过度劳累等。