腰椎间盘突出压迫神经腿疼怎么办

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问题详情：腰椎间盘突出压迫神经腿疼怎么办？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

腰椎间盘突出压迫神经导致腿疼，这可能是由于突出的腰椎间盘压迫了神经根，引起了疼痛和不适。这种情况下，可以采取以下几种方法来缓解疼痛：

1、休息与物理治疗：首先，需要充分休息，避免剧烈运动和过度使用腰部。可以采取热敷、冷敷、按摩、针灸等物理治疗方法，帮助缓解疼痛和肌肉紧张。

2、药物治疗：在医生的指导下，可以使用非处方药物如布洛芬等抗炎药来缓解疼痛和消炎。如果是严重的疼痛，可能需要使用处方药物。

3、康复训练：进行针对性的康复训练，如瑜伽、普拉提等，可以增强腰部肌肉的力量和柔韧性，有助于改善腰椎的姿势和减轻疼痛。

4、牵引治疗：如果腰椎间盘突出严重，可能需要通过牵引治疗来减轻压力，缓解神经根的压迫。

5、手术治疗：在极少数情况下，如果腰椎间盘突出严重且疼痛持续，可能需要手术治疗。手术可以选择微创或开放手术，具体取决于病情和医生的建议。

6、生活方式调整：保持良好的生活习惯，如保持正确的坐姿和睡姿，避免长时间坐立不动，适当进行运动等，有助于预防腰椎间盘突出的发生和发展。

请注意，以上方法仅供参考，具体的治疗方案应根据医生的建议进行。如果腿疼持续不减或者加重，请尽快就医，以便得到专业的诊断和治疗。

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