腰间盘突出腿痛怎么治疗
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
腰间盘突出引起的腿痛,主要是由于腰椎间盘压迫神经根导致的。治疗的方法包括药物治疗、物理治疗、康复训练以及手术治疗等。具体的治疗方案需要根据患者的具体情况来定制。下面是一些常见的治疗方法:
1、药物治疗:包括使用非处方药如非甾体消炎药(如布洛芬等)来缓解疼痛和消炎。如果疼痛较为严重,医生可能会开处方药,如肌肉松弛剂或更强的止痛药。
2、物理治疗:如热敷、按摩、针灸等,可以帮助缓解疼痛,改善血液循环。
3、康复训练:包括一些针对腰椎的康复训练,如瑜伽、普拉提等,可以帮助增强腰部肌肉,改善腰椎的稳定性。
4、牵引治疗:通过牵引来减轻腰椎间盘对神经根的压迫,从而缓解疼痛。
5、手术治疗:如果上述治疗方法无效,且疼痛严重影响到生活质量,可能需要考虑手术治疗。手术方法包括微创手术和开放手术,具体要根据患者的具体情况来选择。
此外,良好的生活习惯也有助于缓解腰间盘突出引起的腿痛,如保持正确的坐姿和站姿、避免长时间坐或站、使用符合人体工程学的办公设备、加强腰背部肌肉锻炼等。
请注意,以上建议仅供参考,具体的治疗方案需要咨询医生,根据患者的具体情况来制定。如果腿痛严重或持续不减,应及时就医。
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