牙本质过敏可不可以自己恢复

牙本质过敏是否能自己恢复取决于病情的严重程度和个体差异。

对于轻微的牙本质过敏，如由于牙齿磨损或进食某些食物引起的短暂性不适，通过避免冷热刺激和酸甜食物，一段时间后可能会自行恢复。但如果牙本质过敏的情况比较严重，如由于牙周炎或牙龈炎引发的牙齿敏感，自行恢复的可能性较小。此时需要在医生的指导下进行口腔治疗，如脱敏治疗或使用脱敏牙膏等。脱敏治疗主要采用激光或药物方法，降低牙齿的敏感性。在治疗期间，患者需要注意口腔卫生，避免刺激牙齿。如果牙本质过敏的症状一直未缓解或反复发作，建议及时就医进行进一步检查和治疗。

总的来说，虽然轻度牙本质过敏可能自行恢复，但严重情况需要及时治疗。请注意口腔卫生，避免刺激牙齿，并遵循医生的建议进行治疗。