怎样消除髌骨上囊积液

消除髌骨上囊积液，可采取以下方法：

1、物理治疗：患者可以在专业医师的指导下进行艾灸、按摩等物理疗法，有助于促进局部的血液流通，使积液消散。

2、药物治疗：若伴有疼痛表现，可遵循医嘱使用消炎止痛药物，如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。此外，还可外用伤湿止痛膏等膏药来缓解症状。若积液未消散或加重，则应及时去医院诊断治疗。同时针对原发病的治疗也很重要。原发病得到良好控制后，积液往往能得到有效吸收消散。

3、功能锻炼：可以在专业医生的指导下进行一些适度的锻炼来促进关节的恢复和减轻疼痛。适度的关节锻炼可以增加关节内的血液循环并促进新陈代谢，从而帮助身体更好地吸收积液。避免过度锻炼以免加重损伤。

4、注意日常护理：避免长时间站立或行走，减少剧烈运动，注意局部保暖等也有助于缓解病情。

如果髌骨上囊积液较多或难以消除，建议及时就医进行进一步检查和治疗。以上建议仅供参考，并不构成专业的医疗建议。每个人的病情不同，因此治疗方案也会有所不同，请以医生的建议为准。