老人骨质疏松吃钙片有用吗

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精选回答

赵震宇 主任医师 骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

老人骨质疏松吃钙片是有用的。

骨质疏松是一种由于骨密度和骨质质量下降导致的疾病,容易引发骨折。对于老年人来说,补钙是防治骨质疏松的重要手段之一。钙片是钙质的补充剂,可以补充身体所需的钙质,有助于增强骨骼的强度和稳定性,从而预防骨折的发生。此外,除了吃钙片,老人还可以通过其他方式来补钙,如多吃含钙丰富的食物,如奶制品、豆制品等。

然而,单纯的补钙并不能完全解决骨质疏松问题。补充维生素D以及适量的运动也对改善骨质疏松有帮助。维生素D有助于钙的吸收和利用,提高骨密度。适当的运动可以刺激骨骼生长,增强肌肉力量,预防骨折的发生。因此,老年人在服用钙片的同时,也应该注意这些方面的调节。

总的来说,老年人骨质疏松吃钙片是有用的,但补钙的同时还需结合其他方法来提高治疗效果。建议在进行任何补钙操作前,先咨询医生或专业营养师的建议。特别是对于患有某些疾病或正在服用某些药物的老年人,更需要注意药物的相互作用和补钙的安全性。

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