艾灸功效有什么

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白文武副主任医师中医科

山东大学齐鲁医院三甲

艾灸的功效多种多样，主要包括以下几个方面：

1、调和气血：艾灸可以刺激人体的穴位，促进气血流通，达到调和气血的目的。对于气血不和引起的皮肤肿胀和疼痛症状，可以起到缓解效果。同时，也有助于改善睡眠质量。

2、疏通经络：有助于改善局部疼痛及肿胀症状，也能够缓解颈椎疾病。

3、祛风散寒：通过艾灸，可以排出体内的湿气和寒气，有助于缓解关节疼痛和肿胀的症状。对于风寒感冒等疾病，也可以起到改善作用。

4、止痛作用：艾灸能够刺激人体的神经系统，抑制疼痛物质的释放，从而起到镇痛作用。对于各种疼痛疾病有良好的治疗效果。特别是对于女性出现的痛经情况，艾灸能够温暖子宫，有效缓解痛经带来的不适。

5、提升机体阳气：艾灸能够增强机体的抵抗力与免疫力，提升人体的正气，从而抵御外邪的侵袭。对于体质虚弱的人群来说，艾灸可以起到改善体质的作用。

请注意，在艾灸过程中需要注意避免皮肤烫伤或灼伤的风险。建议在专业人士的指导下进行艾灸，以获得更好的治疗效果并确保安全。虽然艾灸的功效多种多样，但它并非万能疗法，建议将其与其他治疗方法结合使用以获得最佳效果。

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