高中生减肥会影响长高吗

高中生减肥是否会影响长高，主要取决于减肥的方式和程度。合理的减肥方式不会对生长发育产生负面影响，而极端的减肥方式或过度减肥可能会影响身体正常发育。

一方面，高中生正处于生长发育阶段，身体需要充足的营养来支持正常的生长发育。如果采用科学的饮食加上合理的运动方法进行减肥，并且不过度限制饮食和过度运动，一般不会对长高产生影响。

另一方面，如果采用不恰当的减肥方式，如过度节食、长期剧烈运动等，可能会导致身体营养不足和过度疲劳，从而影响身体的正常发育和长高。此外，如果过度减肥导致体重过轻，还可能对身体健康产生不良影响。

因此，高中生在减肥过程中，应注意保持合理的饮食和适当的运动，确保身体获得足够的营养和能量，并避免过度减肥对生长发育产生负面影响。如有需要，可以咨询医生或营养师的建议，制定适合自己的减肥计划。