宝宝老使劲却拉不出大便怎么办

宝宝使劲却拉不出大便可能是便秘的症状。下面是一些可能的解决方案：

1、调整饮食：确保宝宝摄取足够的液体和纤维。母乳喂养的宝宝，妈妈应该摄入足够的水分和纤维，以保持母乳的质量和量。如果宝宝已经开始吃辅食，尝试添加一些高纤维食物如蔬菜、水果和燕麦等。同时，减少过多油腻食物的摄入。

2、腹部按摩：轻柔地按摩宝宝的腹部，有助于促进肠道蠕动和排便。按摩时可以使用婴儿油或乳液润滑手指，以顺时针方向轻轻按压宝宝的腹部。

3、增加运动量：适当增加宝宝的运动量，有助于促进肠道蠕动。如果宝宝还不能自主运动，可以通过让宝宝爬行、翻滚等方式增加活动量。

4、使用药物：如果便秘症状严重，可以在医生的指导下使用开塞露或乳果糖等药物帮助宝宝排便。但请注意，不要长时间依赖药物，以免形成习惯性便秘。

5、保持良好排便习惯：让宝宝定时排便，养成良好的排便习惯。避免在排便时给宝宝施加压力或让宝宝产生恐惧感。

6、观察症状：如果宝宝便秘症状持续不减或者出现其他症状如腹痛、呕吐等，应及时就医检查。

请注意，以上建议仅供参考。每个宝宝的情况可能不同，建议根据宝宝的实际情况寻求医生的专业建议和治疗方案。