喉咙发红老不好怎么办

喉咙发红一直无法恢复，可能是由于多种原因导致的，如感冒、慢性咽喉炎、扁桃体炎等。对于这种情况，需要针对不同的原因进行治疗。下面是一些可能的解决方法：

1、饮食调整：保持清淡饮食，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，这样可以减少对喉咙的刺激，促进恢复。同时，多喝水有助于保持喉咙湿润，缓解不适。

2、药物治疗：如果是感冒引起的喉咙发红，可以使用一些感冒药进行治疗；如果是慢性咽喉炎引起的，可以使用一些中药或西药来治疗；如果是扁桃体炎导致的，可能需要使用抗生素进行治疗。具体药物需要在医生的指导下使用。

3、生活方式调整：保持良好的作息习惯，避免熬夜，适当进行运动，增强身体免疫力。同时，避免过度用嗓，让喉咙得到充分的休息。

4、漱口和清洁：保持口腔清洁，可以使用淡盐水漱口，有助于消炎和缓解不适。

5、寻求专业医疗帮助：如果喉咙发红的症状持续不减或者加重，建议及时就医。医生会根据具体情况进行诊断并给出相应的治疗方案。

总之，针对喉咙发红一直不好的情况，需要明确病因并进行针对性治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于缓解症状。