怀孕期间不吃钙片和补铁的对孩子影响大吗

298次浏览・3月前

问题详情：怀孕期间不吃钙片和补铁的对孩子影响大吗？

朱颍主任医师妇产科

安徽医科大学第一附属医院三甲

怀孕期间不吃钙片和补铁，对孩子的影响取决于具体情况。

首先，孕期对钙的需求增加，因为胎儿骨骼发育需要大量的钙质。如果孕妇饮食中的钙摄入不足，且没有补充钙片，可能会导致胎儿骨骼发育受到影响，增加出生缺陷的风险。此外，缺钙还可能导致孕妇出现小腿抽筋、骨质软化等问题。因此，孕期适当补充钙片是很重要的。

其次，孕期铁的需求也明显增加。大部分孕妇孕期对铁的需求未能得到满足，需要通过饮食和补铁制剂来补充铁质。如果孕妇缺铁，可能会导致贫血，对胎儿的生长和发育也有不良影响。严重贫血可能导致胎儿早产、生长迟缓甚至死胎。因此，孕期适当补铁是非常必要的。

然而，是否需要补充钙片和铁剂，以及具体的剂量，应根据孕妇的身体状况、饮食情况、医生建议等多方面因素来确定。如果孕妇饮食均衡，能够摄取足够的钙质和铁质，那么可能不需要额外补充。

总的来说，孕期适量补充钙片和铁剂对孩子的影响是非常重要的。但具体是否需要补充，应咨询医生根据具体情况来决定。同时，保持均衡的饮食和良好的生活习惯对母婴健康也是至关重要的。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有