膀胱过度活跃该怎么办

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问题详情：膀胱过度活跃该怎么办？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

膀胱过度活跃，也被称为膀胱过度活动症（OAB），是一种较为常见的病症，主要表现为尿频、尿急以及夜尿增多等症状。针对此问题，有多种可能的解决方案：

1、行为治疗：对于症状较轻的患者，可以通过改变生活习惯和环境来调整。例如避免摄入咖啡、茶、酒精等刺激性物质，尽量保持规律的饮水习惯以维持正常的排尿间隔。此外，膀胱训练也是行为治疗的一部分，可以尝试通过有意识控制排尿来训练膀胱。

2、药物治疗：如果症状较重或行为治疗效果不佳，可以考虑药物治疗。如使用M受体阻滞剂等药物治疗方法。需要在医生的指导下进行使用，避免出现副作用或不良反应。

3、盆底肌训练：对于女性来说，盆底肌的训练也可以帮助改善膀胱过度活跃的症状。通过特定的运动，增强盆底肌肉群的张力，有助于改善膀胱功能。

4、保持良好生活习惯：注意个人卫生，避免长时间憋尿，保持充足的睡眠和适当的运动也有助于改善膀胱功能。

5、寻求专业医疗帮助：如果以上方法效果不佳，或者症状持续加重，建议及时寻求专业医疗帮助。医生会根据具体情况进行诊断和治疗，可能会建议做进一步的检查，如尿动力学检查等。

请注意，以上建议仅供参考，具体的治疗方案需要根据患者的具体情况由医生制定。如感到膀胱过度活跃造成了困扰，建议及时就医，获取专业的诊断和治疗建议。

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