沙棘珍果的功效和作用
401次浏览・4月前
问题详情：沙棘珍果的功效和作用？
精选回答
我要回答
陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
沙棘珍果具有多种功效和作用：
1、提高免疫力：沙棘珍果含有丰富的维生素C、E、A等营养成分，有助于增强人体免疫系统的功能，提高身体抵抗力。
2、改善消化系统功能：沙棘珍果有助于改善肠胃功能，促进消化，缓解消化不良等问题。
3、抗氧化作用：沙棘珍果中的抗氧化物质可以帮助清除体内的自由基，延缓衰老过程，保持皮肤健康。
4、保护心脑血管健康：沙棘珍果中的某些成分有助于降低血脂、血压，预防心脑血管疾病的发生。
5、缓解疲劳和改善睡眠：沙棘珍果中的一些物质能增强新陈代谢、舒缓压力，对改善睡眠质量有一定帮助。
6、抗炎作用：沙棘珍果对某些炎症具有抗炎作用，可缓解轻度的炎症症状。
7、改善肝脏功能：沙棘珍果可以帮助维护肝脏健康，减轻肝脏负担。
请注意，虽然沙棘珍果具有上述诸多功效和作用，但并不是万能的，对于一些特定疾病的治疗效果可能有限。如果有身体不适或疾病症状，请及时就医并遵循医生的建议。同时，选择正规渠道购买沙棘珍果产品，以确保其质量和安全性。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有