菩提果吃了有什么功效

菩提果（即无患子果）是一种被认为具有较高药用价值和营养价值的天然食品。食用菩提果的功效主要包括：

1、清热解毒：菩提果具有很好的清热解毒作用，对于治疗某些疾病如肝炎、流感等有一定辅助效果。适量食用菩提果有助于清理体内毒素，提高机体抵抗力。

2、消肿止痛：菩提果的消炎作用显著，有助于缓解喉咙不适和肿痛等症状。

3、消炎杀菌：菩提果中的某些成分具有消炎杀菌的作用，对胃炎等炎症疾病有一定的缓解作用。此外，它还可以抑制口腔中的细菌滋生，有助于改善口腔健康。

4、抗氧化：菩提果含有丰富的抗氧化物质，能够帮助清除体内的自由基，延缓衰老过程。

5、改善消化系统功能：菩提果有助于促进胃肠道蠕动，改善消化功能，缓解便秘等问题。

6、促进新陈代谢：菩提果中的营养成分有助于促进新陈代谢，从而有助于维持身体健康。

请注意，虽然菩提果具有许多益处，但并非人人适用。在食用前，建议咨询医生或营养师的意见。同时，保持良好的饮食和生活习惯也是维持健康的关键。