百两茶叶功效与作用有哪些

百两茶是中国的一种名茶，它的功效与作用丰富多样，主要包括以下几个方面：

1、补充营养：百两茶含有丰富的茶多酚、维生素等营养成分，有助于补充身体所需的营养物质，提高身体免疫力。

2、抗氧化：百两茶中的茶多酚具有较强的抗氧化作用，可以帮助清除体内的自由基，延缓衰老。

3、提神醒脑：茶叶中的咖啡因可以刺激中枢神经系统，具有提神醒脑、振奋精神的作用。

4、降压降脂：适量饮用百两茶有助于降低血压和血脂，对预防心血管疾病有一定帮助。

5、抗菌消炎：茶叶中的茶多酚对某些细菌有一定的抑制作用，可以帮助抗菌消炎。

6、利尿消肿：适量饮用百两茶可以帮助排尿，对于消除水肿有一定效果。

7、促进消化：茶叶中的咖啡因和茶多酚可以刺激胃液分泌，促进消化，对于缓解消化不良有一定帮助。

请注意，虽然百两茶具有许多益处，但饮用仍需适量。过量饮用可能会导致一些不适，如失眠、心悸等。此外，不同人体质不同，对茶叶的反应也会有所不同，因此饮用前建议根据自身情况适量选择。