失眠是什么症状

失眠是一种常见病症，主要表现为入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少。具体症状可能包括以下几点：

1、入睡困难：患者可能会躺在床上很长时间无法入睡。

2、睡眠质量差：即使能够入睡，睡眠质量也可能很差，表现为睡眠浅、多梦、易醒等。

3、睡眠时间减少：患者可能会发现自己的睡眠时间比平时减少，或者感觉睡眠不足以满足身体需求。

4、精神状态不佳：失眠可能导致精神萎靡不振，注意力不集中，记忆力减退等症状。

5、情绪问题：失眠可能引发情绪问题，如焦虑、烦躁、易怒等。

6、身体不适：失眠可能伴随一些身体不适症状，如头痛、乏力、食欲下降等。

长期失眠对身体和精神健康都有不良影响，因此如果出现失眠症状，建议及时寻求医生的帮助。医生可以根据症状和潜在原因制定相应的治疗方案，以改善睡眠质量。