喂母乳的妈妈感冒了怎么办

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问题详情：喂母乳的妈妈感冒了怎么办？

胡根副主任医师呼吸科

南昌大学第一附属医院三甲

喂母乳的妈妈感冒了，需要根据感冒的严重程度来决定如何处理。轻微的感冒可以通过休息和日常护理来缓解症状，而较为严重的感冒则需要寻求医生的帮助，并考虑是否暂时停止哺乳。以下是具体的建议：

1、如果是轻微感冒，有流鼻涕、打喷嚏的症状，妈妈不必太过担心，建议在此时多补充水分和维生素C。哺乳妈妈可以选择喝更多的水，吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜。此外，休息是非常重要的，尽量保证充足的睡眠和休息时间。

2、如果感冒症状较为严重，出现咳嗽、发烧等症状时，可能需要药物治疗。在这种情况下，妈妈应该咨询医生，并告知医生正在哺乳的情况。医生会根据具体情况开具适合哺乳期妈妈的药物。

3、在感冒期间，由于身体的抵抗力可能会降低，所以一定要注意避免传染给宝宝。建议妈妈在喂奶时戴上口罩，并注意勤洗手。感冒主要通过飞沫传播和接触传播，所以要尽量避免与宝宝的密切接触成为疾病传播的主要途径。同时要保持室内空气流通，定期开窗通风。

4、如果需要暂时停止哺乳，应该及时将乳汁挤出并丢弃，以保持乳腺的通畅。同时要注意合理饮食和保持良好的心态，以增强身体的抵抗力。

总之，如果哺乳期的妈妈感冒了，需要根据症状的严重程度采取相应的措施。在用药和治疗过程中，一定要咨询医生的意见，并遵循医生的建议。同时要注意避免传染给宝宝，保持良好的心态和饮食习惯也有助于身体的恢复。

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